昨日やっと福岡にも秋が来ました！！

猛暑が続きお休みしていた一駅ウォーキング今朝から再開しました。（昨日は雨だったので）　　　　　　　　　　先週の日曜日地域の清掃活動があり、同じマンション6階のご主人から「最近も歩いていますか？」と声を掛けられ「この暑さではかえって身体に逆効果しかないと思い休んでいます　そろそろ再開したいです」と話したばかりでした。代わりに冷房の効いた部屋で踏み台昇降を長めにやって何とか体重維持には努めてきたつもりですが、今夏は体温よりも暑い日ばかりでさすがに参りましたので、涼しくなって嬉しいです。

朝の情報番組「アサです！」のPR情報ですが、私が事務局で１３年間お世話になった青年会議所（JC）の全国大会が福岡で明日から開催されます。「ヨカマチフクオカ」というステージイベントやフードフェスなど博多駅前、中州冷泉公園、川床会場などで開かれるようなので行ってみたいと思います。